Lauftraining der LG Sempt

Lauftreffzeiten:
Montag - 18:30 Uhr // (Wieder-)Einsteiger,
Mittwoch - 18:30 Uhr // Ambitioniertere Läufer

Beschreibung:
- Gymnastik,
- Lauf-ABC & Koordinationsübungen
- abwechslungsreiche Laufeinheiten auf und neben dem Sportplatz
- Anleitung von erfahrenen Trainern.

Vom Hobbyjogger bis hin zur Deutschen Meisterin trainiert alles mit!