Form aufbauen und in den Winter hinein laufen, fit werden und bleiben, dem Winterblues mit Bewegung entgegen treten… Wer in der Nähe hat Lust auf gemeinsame Läufe in der Nähe von Burgdorf NDS? Freue mich über Nachrichten von euch 🙃, Nicole
Unsere Zielsetzung
5-10-15 KM, langsame Formsteigerung, Stabilisieren des gesamten Körpers, gerne entspannte Waldläufe. Spaß mit Gleichgesinnten in ähnlichem Alter.